1.早上镜子练习，做早餐，买菜。
2.下午帮妹妹送外甥女去学校报到，今天超级热。
3.今天七夕节，定了小蛋糕，做了一点美食一家人在家过（既经济又温馨。）
4.儿子不想默写英语单词，在那骂老师，（这行为无法理解）但我不评判，允许他有任何情绪
5.今天刷快手了，平时我都没看视频，发现现在的视频也可以学到很多东西。
觉察日记：今天送外甥女去学校报到，她考上的是普通高中学校里的环境以及老师们所做安排的一些事情确定与私立学校没法比，那么孩子的学习成绩就确实很重要，也许成绩真的能改变一个人的命运，因为现在的家长越来越有知识，学霸也不是书呆子，现在的学霸几乎是全能的。
晚上一家人在一起时吃喝时，老二还是拿手机玩游戏，提醒好几次，他也没放下手机。这也许是好事，他完全按自己的意愿来，不再怕我了。我当时的感受是孩子没有如我期望的行为去做，我也失望内心对他有负面评价。
1.早上镜子练习，做早餐，买菜。 2.下午帮妹妹送外甥女去学校报到，今天超级热。 3.今天七夕节，定了小蛋糕，做了...
每日觉察： 1. 看到了什么 2. 想到了什么 3. 感受到什么 4. 和我的联系是什么 转念练习： 看到一...
一方面发现自己的想法与众不同，另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受，因此内心开始萌发出强烈的自我否定，既而...
（2020.8.25）
梦里，通往楼上的走廊贴满了我们的宣传喷绘，觉得这家人真好，我们都是同行都做电影他还帮我们宣传拉人，我把豆豆拴好告诉...
嗨！Everybody。我们都需要加油。今天我的状态感觉比昨天好了太多，真的，我今天上午在教室里面听老大开会的时候...
农历七月初七 星期二 龙江晴 每天都在说自己很忙，忙着上班，忙着给孩子洗衣做饭，忙到没时间见朋友，忙到没时间画画...
今天早点休息，调整好状态继续努力加油。
今天和大家聊一聊 常识的骗局 他还有一个专业叫法 显性化问题的隐含假设 怎么理解 性格内向的人不适合做销售 假设我...
今日是一年一度的七夕情人节，商场的人流量明显增加，街道的车也是多了不少.毕竟像我这样对节日不太感兴趣也没有要求的女...
本文标题：2020.8.25自我肯定
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