潇洒而过，快意人生

      越是没有自信的人，越是敏感，对外在的一些事物过分关注，一个无关紧要的人，一句无关紧要的话，一件偶然发生的事都会刺激到自己的神经，进而影响到自己的情绪。而对自身真正的处境和状况并不了解，即使已经非常优秀，也总觉不如别人。总在关注别人，总是在乎别人的看法，而从不认真体会自己的感受，总是被外界所困扰，失去准确的判断能力，总是畏手畏脚，总在担心影响到他人，总是委屈求全，而后把所有的不开心憋在心中，生活在郁闷而沉重的氛围之中，这便是自卑。

      人不能一直在自卑中生活，这会毁掉原本美好的人生。

        要想去改变，必须让自己的心灵强大，不以物喜，不以己悲，闲看落花，宠辱不惊，为自己而活，直面那些让自己不高兴的人不高兴的事，随时随地表达内心的感受，不要怕说错，不管他人爱听不爱听，表达自己的态度，不拖泥带水，不扭扭捏捏，不委屈自己，想说的话一定要说出来，对错自由公道，错了也无所谓，谁也不是神仙，哪能不出错，没有错哪里来的对，没有失败，哪里来的成功。时时刻刻提醒自己要自信，你自己很优秀，你自己的能量和潜质很大，不比别人差，不用忐忑，不用害怕，你自己就是最强的。虽然说人到中年，沉重的责任让我们过分谨慎，但也不用太委屈自己，有时你越是软弱，困难却越来越多，反而是你强大，一切障碍却都不攻自破，勇敢面对吧，抛开所有的不如意，相信自己，强大自己，还一个潇洒给自己。勇敢起来吧，潇洒而过，快意人生。