【作者】靳俊峰
【课程导师】刘艳
【导图解说】这个导图是听卓卷甜筒老师分享的NLP课程笔记整理的,让我们掌握认识情绪和管理情绪,是非常好的内容,老师讲的也非常精彩。
①课程由《小别离》的一个片段引出情绪变化与相互影响的内容。
②主要分析了孩子的心志模式,以及如何处理:面对,接纳,学习和放下。
③交给我们一个公式:谈情(绪),说(关)爱,讲道理。建立互信,创建场景,把握时机,运用正确方法沟通,给出正确建议。
④作业:21天小幸运。练习自己捕捉和寻找自己的亮点和优点,一天三个,集中注意力和关注点——正能量,21天可以养成一个好习惯。
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