跑步将近一个半月的时间了，现在已成为我生活中的一种习惯。一天不跑总觉得少了点什么。虽说目前体重并未减轻，但是许久未曾谋面的朋友见到我的第1句话，你变得瘦了，也变得好看了，哈哈，很享受这句话带来的愉悦感。
每个早起晨跑时，天都还未全亮，于灯光中透视出朦朦胧胧的城市，有一种静寂的美。网上不是有个时间表吗？早上5:30，清洁工已经开始了他们一天的工作，每天早上基本上都可以遇见。
偶尔在街区里，还可以遇到和我一样的晨跑爱好者。喜欢晨跑不仅仅是喜欢运动带来的各种好处，更喜欢从黑暗到光明，特别是看到东方的一抹红日悄悄的探出头，犹如初生的婴儿般的稚嫩时，那种追逐的感觉。
昨夜的一场秋雨，为今早增添了几丝寒意。地上的水珠还未完全干透，脚踩在塑胶地板上，发出吱吱的响声。空气中弥漫着一种芳草与泥土的气息。在这个清晨的早上，与周围的人们一起围着场子，或慢跑，或快走，或健步如飞。
按着自己跑的节奏调整呼吸，抬头望向远方，听着人物传记的故事，也曾心中念想，不知千年前的此时，他们在这个秋日渐浓的早上会做什么呢？
跑步将近一个半月的时间了，现在已成为我生活中的一种习惯。一天不跑总觉得少了点什么。虽说目前体重并未减轻，但是许久未...
没有早起的早晨，有虚度之嫌；没有晨练的早起，就是虚度。 持续几天的晨霾终于被寒风赶走，今早终于可以出门享受路跑。 ...
以7，8，10公里三个距离跑了一段时间，以后转变到以10公里为主了。
昨天睡眠不好，但今早仍是坚持晨跑。晨跑不是因为晨跑过程很快乐，而是享受晨跑后的那种身心舒畅，整天充满正能量的感觉。...
昨天下午的大雨，冲尘刷灰，早晨醒来，透过窗户，看到的是一个晴朗天空。 换好衣鞋，轻轻出门。雨后的空气，清新的让人忍...
你坚持过哪些细小的好习惯？ 晨跑。 别人在休息，我在晨跑；别人享受生活，我享受生命。并不觉得自己有任何的损失，相反...
晨跑，已经坚持了几年，如果哪天没有跑，生活似乎少了点什么。 很喜欢晨跑，是一种享受。清晨，夜色还没退去它的外衣，整...
放弃昨天的晨跑，感觉身体更加的累。现在跑的没刚开始那么吃力了，但还没到晨跑是享受。锻炼不能停的，停下，你想在把他做...
时间过得特别快，炎热的夏天已经来临。 最近的我每天晨跑，肆意享受着一天中最安静的时光。除了几个一样晨跑...
从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...
本文标题：享受晨跑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/flicmctx.html
网友评论