有时候自己想想:不是有冰箱的囤货吗?不是线上工作吗?不是每天或者隔天有下楼放风的机会吗?不是监狱的犯人总会向自我适应的第四阶段转变吗?不,比起身体机能衰退,难受的是内心的煎熬………
在被封控的第一天,我就对女儿说:妈妈不在家,我们要养成标准化的生活习惯,就是几点起床,几点早饭,几点工作,几点洗碗,几点运动,几点游戏,几点上床睡觉……越是规律,越容易克服封闭环境下对自己的困扰,如果生物钟紊乱了,那么时间越长,我们会越来越不规律乃至影响健康。
可我发现,我自己绷不住了……
网络给不了你全部的社交属性
同一件事连做一个月也会烦
预期都是坏消息,而你无能为力
不知道该相信谁
如果连生活补给也开始陆续短缺,那算是双重煎熬。以前调整负面情绪最好的方法一是找人喝酒吐槽;二是买东西,收集成套。
如今,云喝酒没有吐槽的感觉,买的东西发不了货……
一个多月了,你们到底想干嘛。
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