快乐绘制思维导图。

快乐绘制思维导图。

【0330读书感悟】2209-Jiang

【书名】《日常生活中的思维导图》

【作者】[日]矢岛美由希

001 前言

思维导图是一种“快乐”工具，只要画的开心就好，不要执于“我必须画的漂亮”而不去动笔，更不要拘于“标准的思维导图”而不敢尝试，思维导图没有“标准答案”可言。总之，快乐绘制最重要。

「绘制」

002 纸张

1）种类：白纸，自由伸展线条，有利思维发散。

2）规格：A4以上，一张纸可清楚展示所有内容。

3）方向：横向绘制，顺着眼球左右阅读的习惯。

4）纸质：笔感要好，书写流畅会增添绘制乐趣。

003 中心图像

1）内容：是“图像”，不是“图画”，无须纠结绘画水平，可以是照片、文字或是抽象图形，只要能表达自己“心中影像”就好。

2）时间：花5分钟绘制图像，先进入状态。

3）大小：直径5厘米左右，即“一拳大小”。

4）形状：竖图为好，方便分支横向延展。

004 颜色

规则就是要五颜六色。因为色彩能够刺激大脑，加深记忆。选择自己喜欢的颜色，可以减少消极心情，有助乐观分析问题。

005 分支

1）定义：就是从中心图像向四周伸出的线条。

2）形状：曲线条，按照️️手掌形状延展，尾部上翘。线条可以据需要往回引，也可和其他线条交织。

3）粗细：主支最粗，逐渐变细以区分主次重点。

4）长度：遵守“分支（线条）和词语长度一致”规则。

006 关键词

遵守“一根线条对应一个关键词”的规则；关键词使用单个词语，更有利发散思维，字数控制在四个字内；词语用粗细变化区分重要程度。

007 层次化

层次化分为“分层”和“排序”。分层指事物的分类；排序指按照某种规律重新排列操作。不要受层次化限制，先把能想到的所有点子全部写下来，想出更多点子，然后再进行分类，重新写进完整思维导图。

008 去尝试

不要过于苛求画出“完美”思维导图，只要帮助达到自己绘制思维导图的目的，就是一份好的思维导图。先画一画，符合部分规则就好，再逐步绘制完整。

009 应用

思维导图除了帮助我们学习和记忆外，还可以应用到工作生活中各方面，例如制定购物清单、工作（旅行）计划，辅导孩子功课，解决突发情况，课堂教学和沟通交流等。

010 结语

思维导图是帮我们梳理思路，画繁为简的一种便捷工具，也是一种让我们“快乐”的工具。只要绘制思维导图的目标清晰，就会获得帮助并享乐其中。

来自《日常生活中的思维导图》