中原焦点团队 王连敏 初16中18坚持分享第420天 2021. 8. 18周三 六期约练挑战累计18次，本周第 次
昨晚九点多就上床睡觉了，今天一大早快五点醒了，床上躺了一会，就起床了。
复听了焦点初级20第一节课的录音，相比第一次听，感觉自己有了很多的不一样：
1、内耗减少。与自己的、家人的，生活中的内耗少了很多。很少再去为谁对谁错争的不可开交，多了很多的冷静和反观。
2、最大的变化，最近感觉到自己不再去为生活中的鸡毛蒜皮较真了，遇事多看向自己内在，多把力量聚集在自己身上，尽量不让自己受伤，多和自己在一起。
最近特别喜欢这句话“世上本无事，庸人自扰之。”感觉生活中好多的烦心事大多都是自己想出来的。听过这样一句话“没有客观真实的世界，只有主观臆造的世界。”你眼中的世界都是你自己解读而来。
再听初级课，结合生活中的实际，自己的变化，格外有感觉。感谢学习，让自己越来越不一样，越来越有感觉。
对如何学习才能达到好的效果引起自己再一次的重视：坚持写分享，特别是生活中的反思和实践与理论的结合；讨论、实操、读书等，一定要大量的说出来，自己嘴里说出来的，才真正是自己的。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！必须大量的实操、约练、写反观分享。这样才有可能成长的快。
上午，工作间隙，清退了很多很少看的群，留了几个自己认为比较重要，值得花费精力好好学习的群。学习的这几年，最近深切体会到“深挖一口井”的必要性，人的精力真的是太有限，特别是像我马上奔五的人了，该专注于一样的事了。曾经的眉毛胡子一把抓的结果，导致自己身心疲惫，学的很多的东西感觉大多是模棱两可的，深入不了，等于没学，有凑热闹的感觉。
一路学习走来，由开始的学习了一点知识就激动不已到现在的感觉自己其实没学啥，一切都还需从头来。感觉曾经的自己学习大多是去证明自己，现在的自己，不想再去证明给谁看了，想真正的静下心来，根据自己的节奏，根据自己的实际情况，一心一意专注于焦点的学习，用心的践行。不去想会学成什么程度 ，只要不站着就可以了。
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