最近在读的这本书，同样是斯科特的著作，在《少有人走的路1》中讲述的其实 关于自律以及爱，而2则是在讲述关于谎言以及伪善的故事。
在刚开始读的时候，序言中的一个故事就让我印象深刻：
“在冰雪茫茫的北方，有一个古老的民族，流传这一个古老的故事——
一天晚上，老爷爷与孙子们围炉夜话，老爷爷说：“孩子们，在人们的内心深处，一直住着两只狼。这两只狼一直在进行着异常激烈的战斗。一只是恶狼，它代表着畏惧、虚伪和谎言；另一只是善良的狼，它代表着勇敢、诚实和爱。”
听完爷爷的话后，孩子们沉默不语，若有所思。
过了一会儿，一个孩子问道：“最后，哪只狼赢了呢？”
饱经沧桑的爷爷回答道：“你喂过的那只！””
最后爷爷的回答，是我意料之外的。我本以为会回答是善良的那一只。谁知道，其实这取决于每一个人自己的选择。而事实的确如此。若坚持用爱、勇敢和诚实走下去，定当和畏惧、虚伪和谎言所指的目的地不一样。
在《少有人走的路1》中，我们知道了，人生中需要面各色各样的问题，问题会让我们痛苦，解决问题后，新的问题又会接踵而来，所以苦难重重是人生的基本色调。
人，正是在承受痛苦和解决问题多的过程中，心灵得到灌溉，慢慢成长、成熟起来的。但是，如果害怕面对这些问题，畏惧这里面的种种痛苦，一心想要逃避，最终只是从人生正常的痛苦中，跳进心理疾病的痛苦里。
我们通常用什么方法来逃避现实呢？
答案是：谎言。
谎言如何导致我们跳进心理疾病的痛苦里面？
答案是：谎言扭曲了我们的心灵。
很多时候，我们的心理疾病的根源可以追溯到童年。原因是在童年的时候，我们并没有足够的力量和技巧去面对现实的种种痛苦，我们不自觉的把痛苦从意识压进了潜意识里面。具体的方法就是用谎言来麻痹自己——把生活中许多我们接受不了的痛苦现实，穿上谎言的“糖衣炮弹”，“吃进”我们的潜意识里。
这份痛苦只是被忽略，并不是得到正确的解决。它会转换成不同的方式来提醒我们自己，直至我们真的决定去面对它解决它。
然而，实际上并没有那么多有人有意愿去面对以及解决它，因为这可能会触及很多不同的方面，甚至会对我们的整个意识来一次深刻的改革。改革意味着风险，意味着未知。面对未知，常伴随的是不安，为了逃避不安，很多人选择继续逃避。最终一直陷在了心理疾病的痛苦旋涡中。
“你不解决问题，你就会成为问题。”
那当我们决定了要去戳穿意识它的时候，该如何做呢？
首先，我们要真诚的面对自己，保持正念。当痛苦的时候，就坦然接受它，感受它，而不是急急忙忙的去躲避它。
然后，我们要自己做决定，自己的问题自己解决。在这过程中，我们常常希望寻求外界，让外界帮我们做决定。其实这是一种依赖的表现。若是这么做，问题得不到真正的解决。唯有鼓起勇气去面对自己的问题和痛苦，我们的心灵才能得到成长，心智才能成熟。经验，没有天上掉馅饼这一回事，都是自己有血有泪的一点点的积累下来的。
这样子走下来，我们才能拨开谎言的云雾，看到最真实的自己！
《少有人走的路2:勇敢地面对谎言》读书笔记1
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