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阅读书本：《少有人走的路2--勇敢地面对谎言》
阅读时间：2015-11-8 18:00-19:30 1小时
阅读目标：从心理医生的角度看谎言危害
阅读数量：P1-P77
上一本书是心智成熟的旅程，看了以后收获很大。原来买书的时候这个系列的四本都买了所以今天把第二本拿出来看看。
在之前的那本书作者提到过很多的观点比如“不解决温恩替你就会成为问题”、“大多数问题都可以追溯到病人的童年环境”等得到很多读者的共鸣，我就是其中之一。
这本书从每个人都可能的经历——谎言入手，分析人为什么会撒谎，有什么坏处，怎样做教人直面谎言。今天看了前两章，做以下分享：
一、谎言
1、那些可怕的念头，为什么挥之不去
书上举了一个例子：乔治是一个事业有成的人，从某一天开始他的脑子里总是出现与死亡相关的陈述，比如“你会在55岁死去”或是“你会在前面那座桥下死亡”等等。这些想法冒出以后，常常难以入睡坐立难安，这些想法强迫他回到恶意萌生的地点去检验这些死预言是否准确。他的睡眠时间呗无情剥夺，健康状况直线下降。
2、逃避生活中的痛苦，必将承受心理疾病的痛苦。
3、你不解决问题，你就成为问题
由于人们内心的懒惰和恐惧，每当心灵遭遇到痛苦的时候，意识都会极力逃避，具体的方法就是用谎言来麻痹自己，强行把痛苦的感受压抑进潜意识，从而逃避真相，就像什么都没有发生一样。但遗憾的是，意识感受不到痛苦，并不意味着痛苦就小时了，相反，被压抑进潜意识的痛苦则会在更深的层面折磨你。
4、为了逃避痛苦，人选择了谎言，扭曲了心灵。
乔治选择了撒谎来逃避自己生活中的痛苦，谎称自己婚姻幸福、家庭美满、一切顺利。但其实是因为不敢面对问题带来的痛苦。甚至和心中的魔鬼签下契约，以自己最爱的小儿子的性命为部分堵住。
每个人都必须勇敢地面对自己的问题和痛苦，戳穿意识中的谎言，只有这样，我们的心灵才能成长，心智才能成熟。
5、解决了逃避问题的问题，你才能解决其他问题。
只有直面问题和痛苦，我们才能最终获得解脱；只有勇敢揭穿谎言，我们才能生活在真实的自我当中。如果我们选择了逃避和谎言，就将在无边的苦海中沉浮、挣扎，永远承受心理疾病的折磨。
二、罪恶感
1、有没有罪恶感，是善与恶的分水岭。
2、所谓善，就是从本质上热爱生命，对一切充满生命力的事物都有一种与生俱来的亲近感。所谓恶，就是对四的东西极度感兴趣。
3、谎言总是伴随着邪恶。
4、没有罪恶感的人穷凶极恶，逃避罪恶感的人邪恶。邪恶是一种特殊的心理疾病，它是由逃避特殊的痛苦导致的。
比穷凶极恶之人更可怕的是不敢面对自己的罪恶感，极力逃避的另一类人，称为伪善之人。为了逃避良心的谴责，为了维护自己虚假的善，他们说谎成性、自欺欺人，什么黄花都能说，什么坏事都能做。
5、父母逃避自己的错，孩子就会出大错。
作者分享了一个故事：一个叫比利的男孩，他的哥哥持枪自杀后，成绩下降，患上抑郁症，在没有驾驶经验的情况下偷车并发生严重车祸。而在治疗中，医生发现他的父母对于比利的病情有很大的影响。他们自以为爱比利，可是却从来不了解他想要什么。察觉到他情绪低落，在校方都建议带比利做心理辅导之后借口自己的工作繁忙推脱责任。甚至他们把比利哥哥用以自杀的枪送给比利作为成人礼物，理由是男孩子都喜欢机械，买不起新枪，时间太忙等理由。
比利的父母拼命逃避自己的错，比利后面去偷车并且患上了抑郁症就是孩子出大错的证明。
不在压抑中死亡，就在压抑中疯狂。比利的哥哥在父母的压抑下选择死亡，而比利选择了疯狂。
6、拒绝承认不上，人就会走向恶，承认自己不善，人就会变善。
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