今天我早6点准时起床，为金哥准备一天的饭食。舀一小勺荤素搭配混合的粉末，加入适量温开水，把它揉搓成一个花生米大小的饭团就可以了。
这是我第二次做饭团，相比第一次这次干稀程度掌握得好太多了，金哥很满意。来到顺城三天，他已经适应了这里的生活。相信他也会适应未来更加多彩的生活。
我们何尝不是为了吃饱而奔忙呢？没有物质基础去谈别的都是空想，一定要有一块自己的面包。
一开始都是很难，但只要你熬过去了就成了。失败不可怕，扎根是痛苦的，但只要立住了，就成了。说干就干一开始看不到希望，但只要坚持到底，就成了。
生活哪会一成不变，不断的变化才是常态。我们要提前做好储备，以备严冬缺粮时的不时之需。明天依旧多彩，干就完了！
金哥用餐中
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信哥日记
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妙说营养饮食日记第三天
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本文标题：金哥日记-第三天
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