今天我想给大家分享一个让自己思维活跃的小妙招。
这个小妙招来源于我最近参加早晨共读的收获。10月18号早上5:00开始加入到共读小队里面,至今已经完成了九天的晨间共读啦。
一开始加入的时候,带着想通过共读《精力与时间双重管理研析手册》,对书里的一些知识点进行深入的探讨,并促进实践达到高效地安排自己一天的时间。
后来读着读着发现,有了更多的收获,每天早上起来5:00准时在瞩目直播间见面,首先先感恩,然后朗读片段接着分享收获,最后讨论。我特别喜欢的是分享收获的这个过程,还有朗读的过程。
朗读的过程能让我专注在书里的文字间,我一般会采用边朗读边用指读法,让自己的注意力集中在书里的文字上面来,在分享自己的想法的时候主动控制自己说的欲望,尽可能的精简自己想表达的内容,珍惜有限的共读时间,让其他小伙伴也有发言的机会。
小伙伴们对于相同的篇章,会从不同角度来分享自己的收获这个点给我的触动超级超级大,也让我看到了自己思维的局限,同时收获了更多思维的点,这对我的实践有很大的帮助。
下面是我梳理出来共读的0.1版本的流程表。
早晨从起床到唤醒身体再到唤醒大脑。让思维活跃起来,对于一天来讲特别高效。如果你也有早上起来提不起精神的时候,那么可以尝试一下这一个小窍门。期待和同频的小伙伴一起交流。
今天就写到这里,感恩你的阅读。❤️
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