读《幸福课》

拥有幸福的人生，需要自我觉醒。

自我觉醒第一步：发现不完美的自己。

第二步：接纳不完美的自己。

不要生活在别人的期待中，要拥有自己的梦想和坚持的东西。

第三步：改变不完美的自己

每个人的一生，都有两次重生，一次来自父母，一次来自自己。

接纳不完美的父母，重新审视与父母的关系，厘清问题，降低期待，培养自己的成长型思维。