最近思想很是混乱，具体表现就是脑袋里想“不能再懒惰下去，什么也不干，会越来越颓废，身体会出问题的。”于是就在脑海里给自己安排了一堆活儿，要做面包，要复制一个新款菜品，要记录做菜过程等等等等。然后，起床后到入睡前，发现只干了必须完成的陪读任务“做饭”，余下的计划什么都没完成。这种情况一次又一次的折磨着我，我清醒时无法静下心看书，总用零食填补我空洞的灵魂，时间快速的流逝，我在浪费所剩不多的生命。
今天早上王天直播中分享的周志建的《把自己爱回来》，作者是提倡“叙事疗法”，提到“自我心灵对话”，也就是书写。书写的过程就是与自己的心灵对话。以前一直有写随笔的习惯，现在更有时间了，却搁笔不更，过开了浑浑噩噩的日子，以为退了休有点工资就可以躺平，让电子产品耗掉精气神。发现了这个问题，马上行动起来。今天约小田复制牛奶白醋芝士，买了三种牛奶，进口的，国产的，大街上的，最后却是大街上最便宜的牛奶成功率高。其实也不知道为什么要这样复制网上的美食内容，就是喜欢做饭，所以才有激情行动一下。就如17年，自己决然去学习做面包一样，热爱是坚持做一件事的基础。
今天有些累，稍微干点活儿，肉体就有反应，我都快到半百之人了，却还没有坚持做好自己喜欢的事，没坚持做面包，也没拥有一间梦想里那个有温度的面包咖啡店，现在真的是又有时间，也有自由的人了啊，还有啥理由没实现啊。
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