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规律生活环境

规律生活环境

作者: 吴悦溪 | 来源:发表于2017-08-02 21:32 被阅读0次

建设一个规律生活的毅志环境,我们说希望孩子,将来有坚强的毅志,想到的事计划的事,要去完成它要有毅志力,毅志力从什么时候开始培养,就是从规律生活培养,因为有规律生活的人啊,他养成了习惯,今后的行为,他是不知不觉的表现出来的,没有一点痛苦,该做的事他就坚决去完成,所以我们要让孩子规律生活,规律生活最重要的是,几个规律呢?

早起早睡

就是符合人类的生物钟的规律,所以让孩子早睡早睡早起,起来到野外去啊,去锻炼一下身体,呼吸新鲜空气,那么最好是爸爸妈妈,至少有一人,带他一起去搞锻炼。

按时吃饭

从小一两岁开始按时吃饭。

有动有静

这个很重要告诉他,星期天了星期六了,怎么过呢?几点到几点你是坐下来干什么,几点到几点你到外边去跟小朋友一起玩,几点到几点,你自己自由活动,做手工什么,几点到几点你要做家务,有个大致的有动有静的规律,那么孩子长期形成规律以后,他的行为就自动化了,他的意志就坚强了,他不会犹豫。

按时看电视

看电视,是看多长时间好,怎么看。不看电视不行,他失去了一个了解世界的窗口,一个世界重要的窗口没了。

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