凌晨四点睡，十点醒，躺床上懒着。十一点多出去吃饭，午休至三点还是四点忘了。和刘喜聊天三四十分钟，对他所说的女友宫外孕和验兵失败有静脉曲张需要手术有点半信半疑。但我一发信息他立即说借我钱不能立即还的事让我有点欣慰。钱给他也可以，但不想给一个很垃圾的人。
健身动作难度挺大，要挺过最难的几个动作，坚持下来后，会有喜悦感等待着你。
和母亲聊天是必不可少的。那天她忽然问我她能活到多少岁，忽然心酸得很，母亲是没有很多日子了，十几年还是二十年。。。都太少。。。
吃饭时看了个电影，回来把它看完，不该在这里浪费时间。九点四十到十点四十跑步。努力提速，第二轮选了难度大的跑步训练，挥汗如雨，感觉累极了，几乎撑不住了，坚持到最后如释负重，但心脏感觉悸动，跑得太快了，比教程预设快4分钟。十点四十到十二点多，吃吃喝喝刷手机，一个半小时，才磨磨蹭蹭地写给家长的信，抄写边继续刷手机，最后在电脑上打出来已经三点了。
在手机上背了些单词。
到底还能不能有一个新我呢！每天努力，工作，学英语，健身，还是没有时间看书写作，除非不聊天，完全不刷手机。
不聊天，不刷手机。不聊天，不刷手机。不聊天，不刷手机。重要的事情说三遍。
还能更好吗
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