今早上咨询约练中，自己做观察员，观看了一场精彩的咨询。来访者老师和咨询师老师都很厉害。从老师们的表达中，能感觉到都是学习心理学很久的了。
来访者老师在自我探索中，找寻自己的问题根源，遇到的事情，带来的感受，苦苦思索，深陷其中，有一团麻的感觉。此时，咨询师老师在听到当事人重复的表述时，就运用了中断技术，反馈澄清，帮当事人理出头绪。接着又紧紧跟随，牵着线头，跳出问题，运用假设问句，循环问句追踪问句等，让来访者老师关注自己感受到变化，以及问题的对策是什么。
最后，当事人很好的转念，自己不够强大才会有这些问题。接下来又围绕着让自己如何变强大上做工作。
整场咨询下来，不仅当事人问题得到了解决，而且咨询师怎么做才有效，F老师也给我们有很好的示范。
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本文标题：约练收获
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