2014年底,我第一次听说“复盘”这个词。
因为是一年的年末,所以那段时间我反复看到“年度复盘”这个词。
起初,我对这个概念不以为然,心想大概就是将“总结”、“反思”等词换了一件新外衣吧。
那段时间我在网络上看了很多篇别人的“年度复盘”,认识的或者不认识的,认同的或者不认同的。
于是我也开始写自己的年终复盘。
事实上,我曾在过去的好几个年末写些类似“年终回顾”、“年终总结”的东西,把自己过去一年里记忆深刻的人物、事件或者瞬间做一个文字性回忆或者记录。但大多是一些在现在看来略显矫情的感慨。其最大的价值也许莫过于让多年后的我再翻看这些内容时忍俊不禁,然后开始揣测当时的心境~
然而,不幸的是,我笔下的我这一年却是荒芜的。
太多的细节已经遗忘,甚至一些印象深刻的事件竟也一时回想不起发生的时间、地点。需要借助QQ空间、微博、朋友圈的碎片记录去拼凑。
因此,我的年终总结枯燥而乏味,连我自己也无意看下去。
所以,我撕掉了。也没有重写。
后来,我在很多趁早星人的微博里看到,“月度计划”、“月度复盘”,有关学习、工作、读书、运动、旅行。有关家人、朋友、陌生人还有自己。有关情绪、心情、、情感、反思和想象。有关很多……不同的人,所做的主题分类不同。但相同的是,都给人一种充实而有趣的感觉。
一个人一个月原来可以做那么多丰富而有趣的事。
和十个陌生人聊天、去一个陌生城市看老朋友、给爸爸妈妈做一顿饭、读3本好书、看3部好电影、给自己一个惊喜……
我似乎明白了,为什么我在提笔写年度总结时总是一片空白。
因为我没有记录的习惯。
虽然我也常常会碰到一本好书,看到一部好的纪录片。但是只是看过就过去了,没有尝试把内心的触动和体悟用文字去记录、保存。
我没有月小结,所以我的年总结拼凑得如此艰难。
我开始去观察、学习别人如何做复盘。
后来,我发现复盘其实并不是总结、回顾那么简单而已。
复盘是什么呢?
它不是刷数据,不是流水账——一个月看了多少多少本书,跑了多少多少公里,做了多少多少件事……
复盘=回顾+行为改变。
它需要我们在一个相对稳定的、安静的环境里对自己过去一段时间的经历进行细节性回顾和反思,从中发现问题、分析问题,然后从内向外寻找解决问题的途径。
“任何不以改变为目的的复盘都是浪费时间。”
这又直接关系到另一个基础性问题,我为什么要做复盘呢?
你闭着眼睛能走直线吗?
闭着眼睛怎么走都会歪,其实就算睁着眼睛走路都会歪。
但是,如果我们先在地上画一条直线,然后睁着眼睛按照直线走呢?
复盘的意义就在于让你总结过去失败、成功的经验,然后为自己下一步行动做出调整、计划。
这计划就是我们在地上画的那条直线。按照自己做的计划行动,才不会走着走着就偏了。
计划——行动——复盘——再计划——再行动……
微小积累,可能改变人生,成为自己理想的样子。
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