文|阿夏
画|阿夏
这会是怎样的一次旅行呢
会遇见什么呢
我很期待
你呢
Day1 ——梦游城堡
手紧握着画笔
对着白纸
脑海里一遍遍勾勒线条
上演了千遍万遍
还是迟迟下不了手
画纸换了一张又一张
画笔换了一支又一支
好像陷入了泥沼
越挣扎陷得越深
挣扎累了
我想
既然注定要陷入泥沼
何不安然地享受最后一刻
然后
全身心放松 慢慢舒展
在梦里
我来到了一个奇妙的城堡
灵感来源
我发现这竟是自己一贯重复的模式：为了给别人留下一个完美的第一印象而不断去真。给自己戴上面具不说，还贴上了很多标签。画的时候也一直在想怎样表现才能得到别人的赞美。不允许自己出错，但凡有点小瑕疵，我就会重新画，直到满意为止。
但我发现，我再怎么努力，都没办法做到完美。
首先，我永远不可能让所有人都喜欢、理解我的画，每个人都是独特的存在，有人喜欢当然就会有人质疑，所以大可不必去苦苦追寻他人的赞美。
其次，自己的欲望是永远得不到满足的，旧的欲望过去了，新的千百个欲望会生成。所以，欲壑难填，不要把自己欲望的满足误当成了快乐。
幸运的是，我很快从焦虑中平静了下来，一遍遍对自己说：“没关系，不管画成什么样都挺好的！”能感觉到自己被安抚了，开始试着去融入画画本身。我发现在这样的状态下画出来的东西更自然，它可能不那么高大上，但却很真实。
Day2——碎片迷宫
当我醒来的时候
我以为自己的肉体和灵魂已然分离
我想
我的肉体正在泥沼底部的某一处
慢慢腐烂
灵魂还在城堡里漫游
与肉体的分离让她呼吸困难
她想赶快找到肉体
无奈
却被困在了迷宫之中
迷宫之中
有无数尖锐的碎片
好似一把把尖刀刺向她
灵感来源
一整天都很焦虑，当然在画的时候也不例外。焦虑让我有一种莫名的紧张感，在画的时候无法专注，坐立不安，呼吸也变得急促起来。
我发现以前每次焦虑的时候，自己会很分裂，恨不得把自己撕碎，然后再通过各种极端的行为来缓解焦虑，比如：吃超级辣的东西，辣到没知觉还在不停地吃，事后再不停地责怪自己，只会让我更加焦虑。
原来我一直都在打着缓解焦虑的幌子来伤害自己的身体，自欺欺人罢了。
幸运的是，这次我听从了自己肢体的声音，全然配合，虽然画出来的线条又急促又生硬，几乎全是尖锐的图形，让人看了很不舒服，但在画的过程中我意识到了自己的焦虑，于是有意识的选择了蓝色，想要舒缓焦虑。
让我意外的是，画完之后好像没有之前那么焦虑了。
我想，这是一个好的开始！
Day3——海上迷途
灵魂想
总会找到出口的
先睡一觉再说吧
她醒来后
发现自己在一条船上
周围是一望无际的大海
她很开心
身处大海之中原来是这种感觉
她又很忧郁
不知身处何方
又将去往何处
不知何时才能找到肉体
灵感来源
我开始静下心来反思焦虑的原因，发现原来是在不断了解自己后，找到了那些浮于表面却并不真实的东西，于是产生了对现在的目标和方向的怀疑，对于已经确定好要考的硕士专业有点动摇，这将意味着我有可能要推翻之前确定好的一切。
对未知的恐惧、对自己的怀疑让我焦虑。
一条船在茫茫大海中漂泊，看似在前进，但好像又没有动力前进。
不知道朝哪里驶去，不管朝哪里驶去都是未知。
Day4——海底乐园
灵魂决定跳入海中
她也不知道会发生什么
但也总比待在船上强多了
海底深处藏着另一个乐园
她看到长着一头金发的海马
竟然还戴了假睫毛
还看到
戴着眼镜的海星
乘着叶子飞来飞去
抓着藤蔓荡秋千
在这个和谐的乐园里
她忘却了之前的烦恼
她和他们成为了朋友
想永远留在这里
灵感来源
我告诉自己不去忧虑未来的事情，转移了注意力，去和别人聊天。在这个过程中得到了别人的认可和支持，同时也知道了原来在别人眼中自己是个还算优秀的人，也会被别人羡慕，只是我在一直否定自己，一直把自己孤立起来。
这个过程让我的内心没有那么多激烈的厮打了，缓和很多，心情好很多。
Day5——生命奇迹
最终
她还是和朋友们告别
去找寻她的肉体
她爬上了岸
精疲力尽
听到远处传来嬉笑声
她顺着声音走去
看到大家在举办宴会
大家也发现了她
大家热烈地欢迎她的到来
蝴蝶围着她翩翩起舞
其他动物们拿来好吃的食物给她
树叶也哗哗哗的抖动
人类上前拥抱她
送给她一个漂亮的气球
巨大地暖意从我心里流过
我突然发现
肉体不知何时已回来了
身心合一的感觉
真好
想告诉你一个秘密
其实
肉体从未离开过
灵感来源
我收到了一个激动人心的好消息，同时也是一个很好的机会，这让我这几天一直焦虑、疑惑的事情有了头绪，有了方向感。感觉我的生命中总有一些贵人出现，帮助我。很感恩，让我感觉到自己没有被放弃，当时真的激动的哭了！
也许这就是生活吧！总会好起来的！
后记
当我再回头看这些画的时候，才忽然发现，啊！原来生命故事和情绪情感是可以通过画画来呈现的，我被自己这几天的经历感动了，真的不容易，想拥抱一下自己，对自己说声：“辛苦了！”
一张漂亮而没有灵魂的画只是一张画而已，但它如果和你的生活发生了联系，那它就变成无价的艺术品。
感谢你
跟我一起去旅行
good luck !
-END-
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