D13实现人生的意义的三种途径

每个人都会有无力感的时候，当你感到无力的时候，可以去看看过去的人们是如何面对的，一定可以收获能量。如果实在太累就停下来，抱抱疲于奔命的自己，说一声，辛苦啦。

维克多•E.弗兰克尔（一个经历过集中营，并且67岁考取了飞行员驾驶证，80岁还能攀登阿尔卑斯山，并到世界各地演讲意义疗法的人）在《生命的探问：弗兰克尔谈生命的意义与价值》中提到

实现意义有三种主要的途径：

第一是做事、行动、创造；

第二是体验，如体验自然、艺术或者爱别人；

第三是发现不可改变的、注定的、不可避免的被人生限制的价值并主动适应限制，做出反应，接受命运。

奉上视觉笔记，目前这本书微信读书可以看，感兴趣的可以去看看，另外他的《活出生命的意义》，也值得一看。

实现意义的三条途径 《生命的探问》

我的思考：对于前两种，行动创造和体验，我们每个人每天都在经历，对于第3点，就是遇到困难之后不抱怨，快速调整自己，正如山不过来，我就过去，学会接受不可以改变的，改变可以改变的，说起来容易，做到难。但是如果不学会做出改变的话，问题一直都在那里，一直抱怨也只会陷入情绪内耗中。大家都知道适应并作出调整很难，但是请永远不要放弃尝试。

借用书中的话总结，只要活着，凡事都有可能。