买药

想着买点备着比较安心，不过我买的少，就买了小柴胡颗粒，999感冒灵，枇杷止咳颗粒这几种，就发热感冒止咳的都有理，止痛药的话这家药店买不到了，等去线下药店买一盒备着吧！平时头疼姨妈痛啥的也能吃。

一买东西就刹不住手，今天又买了很多东西，买了体温计，药品，酒精湿巾，衣服裤子，电热烧水壶，置物架。

去拿了之前买的医用口罩，坚果，面包，红豆沙，美团买的洋芋，胡萝卜 ，香菇，藕，自发面粉，拿回来后带着一次性手套把东西换了个保鲜袋才放的冰箱。

嘱咐妹妹把打车的车牌号发给我以及上车后随时保持联系，这样相对安全些。

昨晚尝试早睡，十点放下手机后，到十点二十多时也没睡着，看了一眼手机时间，放下手机后继续酝酿睡意 直到大概可能十一点左右终于睡着了，可惜睡眠质量不太好夜里做了一晚上的梦。早上闹铃响了按掉之后又睡了一个多小时才醒，总共睡了9个小时了。

不管怎么说每天尽早睡，早起，让生物钟也适应这个节奏。