近日，卫生健康委在网上发布了《健康中国行动》一文。
《健康中国行动》包括以下内容：五部分，引言；一、总体要求；二、主要指标；三、重大行动；四、保障措施。
我们看部分摘录：
三、重大行动
（一）健康知识普及行动。
——个人和家庭栏目下：
4.掌握必备的健康技能。会测量体温、脉搏；能够看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书；学会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。积极参加逃生与急救培训，学会基本逃生技能与急救技能；需要紧急医疗救助时拨打120急救电话；发生创伤出血量较多时，立即止血、包扎；对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动；遇到呼吸、心脏骤停的伤病员，会进行心肺复苏；抢救触电者时，首先切断电源，不能直接接触触电者；发生火灾时，会拨打火警电话119，会隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生。应用适宜的中医养生保健技术方法，开展自助式中医健康干预。
从摘录中可以看到，行动指南提示人们尤其需要重视的是积极参加逃生与急救培训，学会基本逃生技能与急救技能。
据说这个应急救助技能将要纳入考试。为此，我要为《健康中国行动（2019-2030）》叫好、点赞！这是利国利民的头等大事，是普惠广大国民的重大举措。
现在，让我们来回顾一下：2·17深圳地铁口女高管猝死事件
2·17深圳地铁口女高管猝死事件是指2014年2月17日上午10点27分，35岁的IBM深圳公司女经理梁娅倒在深圳地铁蛇口线水湾站C出口的台阶上，地铁工作人员4分钟后赶到现场，15分钟后才拨打120，其间未对梁娅采取急救措施，11点18分急救人员赶到后发现梁娅已死亡。
可叹可叹，因为急救不及时，没能挽回一个风华正茂的顶梁柱，可怜白发人送黑发人。同样有一则倒地不起的消息，结果则截然不同。
5月7日晚8:40分许，通辽经济技术开发区辽河镇卫生院副院长、主治医师孙晶涛发现人行道躺着一男子。他当即上前实施营救。经初步检查，孙晶涛断该男子为猝死，因为他发现该男子口唇发青紫色，已无呼吸和脉搏等生命体征，他马上准备实施心肺复苏进行抢救。另有科尔沁区第一人民医院郝寿宏等医生也来参与抢救。医生们轮番为患者做胸外按压，每进行15次心肺复苏孙晶涛则进行人工呼吸1次，抢救过程大概持续了30分钟，抢救过程中患者有三次恢复心跳和呼吸。直到120赶来把病人送医院抢救。
猝死，这个词，现在人们已经不再陌生。
世界卫生组织（WHO）的猝死定义：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。” 世界卫生组织认为的时间是6小时之内，但这仅是一家之言。目前公认的是发病1小时内死亡者多为心源性猝死。
我国每年有180万人死于猝死，平均每分钟有3～4人因猝死而死亡。更何况，现在，年轻人猝死的情况也经常听闻到。
根据美国及我国资料，死于院外或家中者占72%～80%。那么发病时有没有得到及时救助，就是重中之重了。发病时的黄金救助时间只有几分钟。
深圳女高管倒地50分钟内，路过她旁边的有7人，其他很多案例中，病人倒地，也是有路人经过的，并不是所有的路人都冷漠，但除了医护人员，大多数人真的是爱莫能助。因为不懂得急救方法，没有真刀真枪练习过。
有很多人想主动参加急救知识培训，也有专门的机构、单位组织。
问题就是不是大规模的。相对小众的。
也有人大代表提议案，要把应急救助培训纳入中小学课堂的，这真实从实际出发，一个非常符合现实社会需求的提案！
应急培训纳入中小学课堂，假如再纳入考试，那好处太大了，一旦纳入考试，学生、家长就一定会重视，对普及有极大的推动作用；跟游泳纳入中考相比，应急救助内容的学习，没有场地、地域的限制，便于一人学习，全家参与，假如再有社区的推进，那更是蓬蓬勃勃地推广开来。
大赞！积极开展全民参与的应急救助培训！
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