妈妈怀孕的时候多吃营养补充剂,
孩子能成为爱因斯坦?
最新研究让你震惊!
妈妈补充纽崔莱,孩子能成为爱因斯坦?妈妈们最常问:
孕妇要不要服用微量营养素补充剂?
怎么吃能让宝宝出生以后更聪明?
就第一个问题,全世界相关研究已经数不胜数,结合个人膳食史及孕期营养状况,不能保证均衡饮食的孕妈妈们,建议适量服用孕期多种微量营养素补充剂。当然,前提是要选择一个优质、安全、可靠的品牌。
就第二个问题,母们的预期值都太高,总以为营养学是万能的,可以把所有的宝宝变成爱因斯坦、乔布斯、马云......这类超级大脑!
于是,都期望靠“补”和“调”来简单实现自己的美好愿望。可是,这世界上一切的成功背后,都不只是吃吃喝喝这么简单啊,否则,全世界的资深吃货们联合起来,早就帮助人类移居外星球了!变聪明这事儿,受太多因素的影响和制约,就算父母双方都是智商破天的学霸精英,环境因素和后天培养,还是有可能给宝宝的聪明程度拖后腿的。再说了,“聪明”的定义是什么呢?会做奥数题,还是能说服马大大给他投资?
不过,开心的是,现在可以拿着数据来跟父母们谈心了。
2017年2月,世界医学界最权威的学术刊物之一、也是影响因子最高的SCI刊物之一:TheLancet(中文译名《柳叶刀》)之《柳叶刀·全球卫生分册》正式发表了来自印度尼西亚SUMMIT发展研究所、美国加利福尼亚大学戴维斯分校、澳大利亚迪肯大学、英国兰卡斯特大学、美国乔治城大学、印度尼西亚马塔兰大学、美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究报告。
该研究为多种微量营养素干预试验,双盲整群随机分组随访研究(如果你不是专业人士,不用搞明白这些晦涩的研究方法),由联合国儿童基金会、美国国际发展署等机构资助。
报告的内容,涉及两个方面,完美解答了前面红色字体标注的问题。
太专业太晦涩研究设计——可以不看
这项研究选择的国家是印度尼西亚,于2001~2004年征集了31290位孕妇入组,随机分成服用微量营养素组(MMN)和仅仅补充铁+叶酸组(IFA),确认出生后存活至3个月的婴儿27356位。
2012~2014年,在这些已经长大到9~12岁的儿童中,将还能联系得上、没有失访的19274位儿童重新入组(MMN组和IFA组都有),并从18230位在已知地点上学的学生中,随机选择出2879位儿童(MMN组和IFA组都有)。其中,母亲在孕期入组时存在贫血或营养不良的儿童574位(MMN组和IFA组都有)。
研究的评估内容:微量营养素与生物医学相关性(母子双方的人体测量学、血红蛋白值、早产与否等)和社会环境决定因素(父母受教育程度、社会经济地位、家庭环境、母亲是否抑郁等)对一般智力、陈述性记忆、程序性记忆、执行能力、学业成就、精细动作灵活性、社会情感健康的影响。
好了,我知道你们很着急知道结论
Duang Duang Duang
结论来啦!
研究得出的重要结论
妊娠期间,相比仅仅补充铁+叶酸(IFA),孕妇补充多种微量营养素(MMN)可以增强后代的认知能力。最令人吃惊的是:她们的孩子在9~12岁时的智力表现(比如有更好的程序性记忆能力),反映在学业成绩上,相当于比同龄人多上半年甚至一年的学。
尤其是对于贫血的孕妇们,妊娠期间补充多种微量营养素,后代的程序性记忆平均评分比IFA组高出来的情况,相当于增加半年学时的评分。而她们的孩子的一般智力评分比IFA组高出来的情况,相当于增加一年学时的评分。
营养更全面、学业更轻松!
小编不由地一声惊叹!
如果俺娘那个时代有补充多种微量营养素,
俺的智力水平岂不是......
没有比较,就没有伤害!!!
神马是程序性记忆?
程序性记忆对儿童在学业和日常生活中的表现非常重要,与语言、打字、阅读、计算、驾驶等技能的学习相关。
所以,小编帮大家总结一下:
妈妈补充纽崔莱,孩子能成为爱因斯坦?孕妈妈妊娠期间合理补充多种微量营养素补充剂,相比于只补充铁+叶酸而言,对9~12岁儿童的认知发育具有长期益处,显然更有利于后代的智力发育水平——这充分说明了生命最初1000天的营养,对于一个人一生的重要性!只有“土壤”肥沃,才能培育出茁壮的小苗。
关于开篇两个问题的答案,
相信大家心中已经有了答案!
补充全面均衡的营养,
也许你的宝宝就是下一个爱因斯坦!
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