四天的心理学培训
打破了自己的限制
看到另一个真实的自己
提高了自己认知能力
好多孩子们的案例
意识到情绪这个东西重要性
它时刻影响我们的生活、健康、工作、家庭、亲子关系……
看见它、不批判、不自责、接纳它
多关注自己、多运动
多做自己热爱的事情
一次轻松、愉悦的培训
握握手、拥抱一下
给伙伴一个肯定眼神
仿佛每个人的笑容还在眼前
就这么简单的几个动作
拉近了彼此的距离
温暖着彼此的心❤
心里学就这么神奇！
四天的心理学培训
打破了自己的限制
看到另一个真实的自己
提高了自己认知能力
好多孩子们的案例
意识到情绪这个东西重要性
它时刻影响我们的生活、健康、工作、家庭、亲子关系……
看见它、不批判、不自责、接纳它
多关注自己、多运动
多做自己热爱的事情
一次轻松、愉悦的培训
握握手、拥抱一下
给伙伴一个肯定眼神
仿佛每个人的笑容还在眼前
就这么简单的几个动作
拉近了彼此的距离
温暖着彼此的心❤
心里学就这么神奇！
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本文标题：培训心得
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