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有感17.6.30

有感17.6.30

作者: 洗涤 | 来源:发表于2017-06-30 23:14 被阅读0次

好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的大门,因此我首先要做的便是要养成良好的习惯,全心全意去执行。

记不得什么时候开始,自己变得很毒舌,特别是对自己亲近的人,讲话不经过大脑,不留情面,自己还感觉无所谓,这个问题一定要重视并加以纠正。

这种习惯的蔓延,很快就变成怨妇的类型了,伤害的不只是别人,自己也是深受内伤,当自己长期处于情绪低落的时间段,长期多巴胺分泌过低,无激情,恶魔侵入心灵,恢复内伤也需要修炼内力。

减少焦虑,填充激情。

有则改之,无则加勉。

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