成功日记
1.早上六点半和霞姐沟通,对自己的时间安排做了梳理,最后发现不是自己的时间问题,而是自己和老公孩子的关心需要梳理,是自己对自己不认可,不接纳,所以别人一说就会认同,然后对自己又一次否定,也觉得别人不理解。目前最主要的应该是梳理自己的关系,加强和老公孩子的沟通,接纳自己,接纳现状,跟自己之前比较,只要有进步,就表扬自己。多给自己能量,先强大自己内心。管理好自己的情绪。
2.每周的早会,是能量的加油站,更是对自己的一次复盘和梳理,跟优秀的人一起变得优秀。以他们为学习的榜样,跟自己的过往比较,每天进步一点点。
3.肯定自己,肯定自己,肯定自己,重要的是说三遍。每天都要夸夸自己,提高自信,不要总是有感性的烦恼。
感恩日记
1.感谢霞姐帮我梳理,给我了很大的能量,她从不会因为我们总喊能量低而烦恼,总是耐心为我们分析,鼓励我们,为我们加油打气。
2.感谢老公,他每天其实都很包容我的,我的抱怨很多。他给我提的意见我应该好好反省一下,好好梳理一下,而不是责怪他。
3.感谢孩子,她们的成长督促我不断学习精进,孩子叛逆期,也正是我学习改变的机会,给自己加油!感谢努力的自己!
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