一个人的时候，我时常可以很安静的待一天。但是偶尔特别的孤独的时候特别缺乏安全感，感觉总有些恐惧。害怕面对意外，害怕出了一个人承担不了的后果，害怕未来，害怕无所适从。通常看书会让我静下来，会补充精神能量。
当只忙于工作，脑子里满是那个圈子的人和事。需要静静，见下不一样的世界，站的更高，才会看的更远，也会对前方的路更加清晰，减少迷茫。之前出门是为了不让自己在家待太久。现在是能为了让自己逃离哪怕这个环境多几个小时，静一静去感受这个世界还有另外一种力量的存在。不管是新鲜的空气，自然的美，还是登高望远的心境。
一直坚信刻意练习是可以改变一个人的，习惯是培养出来的。比如我之前是讨厌旅游的，但是现在乐此不疲，它可以让我更新自己充满能量，身体累，但是精神得到了滋养。以前我也是很讨厌同时做几件事情，但是现在让我觉得很充实，所有的空白时间都在利用，没有流失掉，所带来的是更好的自己，更有把握的自己。
尽管有很多恐惧，没有掌控自己的生活，动手能力还是很差，一个人规划和远见还没有培养起来，但一直告诉自己这个年纪要往前冲，如果现在一直害怕，等待被救赎，那后几十年的人生岂不是一点自由都没有了。之前很害怕出错，但是现在觉得有恐惧才有成长，改正错误让我乐此不疲。成为一个有能力的好人…
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