从毕业之后，工作一直很忙，一度进入很烦躁，焦虑易怒的糟糕状态！尤其是对最亲最爱的人，摘掉了平日克制的面具，稍有不满即可爆发！伤人伤己……
如今一人独居，下班之后，难免伤感，感慨生活的悲戚，往日还有暖面孔和热汤饭，现在孑身一人。
偶然看到别人晒早餐，逼格满满！心想，其实我也会做的。于是，也开始摸索着开始创造有颜值的美味！
地瓜，鸡蛋，青菜
真正做起来的时候，也不是很难。以前只是太懒！早上不得不少睡20分钟。但是，你会发现，吃了早餐的一天，是能量满满的一天，是心情愉悦的一天！
最简单的切片面包
以后，下班的时候，也不再是直接瘫倒在沙发上。而是，钻进厨房，煮一碗热腾腾的面，痛痛快快得填饱肚子，最后还要把汤都喝完！舔舔嘴巴，哇哇，这才是生活的滋味！那幸福感，足以抵消一整天的辛苦！
一碗素面
吃货的幸福感就是这么简单吧！把自己喂饱了，什么不开心的都忘却了。
慢慢的，人也变得温和了，对生活也更加有热情了。厨房真是一个治愈焦虑的好地方！
土豆，青菜，煎鸡肉
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本文标题：只有把自己喂饱，才能感觉到生活的美好
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