1、每天半个小时阅读时间，时间充足可以延长 2、读早教书要做读书笔记，并在照顾孩子们过程中实践 3、每天坚持写作日更在简书 4、上班时间每天要写工作总结，哪怕是一句话。 5、努力让自己脾气变得温和，改变说话的语气。
本文标题：每日个人提升计划
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