01
今天和同事入户走访的时候意识到自己内心的善良有时候偏向于心软，有太多不忍心，挺不利于去做决断，会导致做事拖泥带水。
最近接到的工作电话，我能够感受到太多人内心的烦躁与不安，我的语气没有以前那么温柔和耐心。这让我看到自己内心的不安。
想起妈妈说我是一个善良的孩子，心太善。
而我今天在想，如何让善良不成为羁绊，做人是要有边界的。
我想要温柔而有力量。
温柔而有力量，在无形中可以唤醒众人的心。
02
抄写心经的时候，几件曾经让我闹心的事情浮上心头，看到了自己内心的执着、纠结和些许不能原谅，其实这些根本就算不了事儿。因为心里有挂碍，所以就成了烦恼。
看见自己有烦恼也是件好事，就像两个分离的我，不断的在脑海里晃悠和切换，分离的我其实都是自我幻象，唯有把它们合一，整合，我才是真正的我。在写完的时候心里也有了答案。而且看到一段心经的译文，让我内心豁然开朗。
非常感恩能通过抄写心经来洗涤自己的内心。
众生以自我立场，评断现前情境的好坏顺逆，心生爱憎分别，痛苦烦恼便因而产生了！
佛陀对舍利子说：舍利子啊！宇宙中凡是存在必然变化，凡是不变化必然不存在，我们的心也是如此。
舍利子啊！情境只是一时变化，没有好、坏、顺、逆、净、垢、增、减。我们的心要像镜子一样反映当下，不要想它怎么来、怎么去，不要以自我立场去分析眼前情境，也没有所要分析的对象，没有主观想法。眼前情境没有顺逆，内心也没有爱憎分别。
如果能达到这种境界，苦无从产生，也没有苦需要消除。身心与当下合一，无所欠缺，也无所得。
虽然无所得，但修行者依智慧到彼岸的方法，悟通生命实相。他的心没有挂碍、无有恐惧、远离颠倒梦想，豁然顿悟。
03
晚上和小玲姐一起做瑜伽，感受到全身的疼痛，看到一些以往会困扰我的念头模式，幸运的是，没有那么强烈了。
做完瑜伽之后放了一曲瑜伽音乐，开始静坐冥想。
想起看《佛陀传》佛陀在菩提树下觉悟的画面，内心出奇的平静，也向往禅修的境界，一向坐不住的我，既然喜欢上冥想这件事。
慈悲的心是老天的赐予，内心柔软没有忧愁，跳过世事的繁琐，直达灵魂的诉求。
网友评论