时刻与自己和解

今天预约了海象同学的公益阿卡西记录，在开启之前，我想了一些问题，进入阿卡西之后，在感受高灵们，光之存有们，上师们以及爱人们的能量中，我问了我的问题：

我和周晓艳什么关系？

海象看到了两个图象，一个是医院里的图像，一个是航空母舰上的图像，我听了内在没有太多的波动。

我觉察到我的问题不够清晰，于是，我试着去看我为什么问这个问题，我发现自己对于这段关系是很认真的。因为认真，所以很小心翼翼，想以最适合的方式去经营这段关系。这样的动机背后，是我对关系的不安全感。

联想到之前，在人类图我是投射者这个角色上，收到下面这段话：投射者很容易会觉得无法得到自己真正想要的生活，因此会妥协或者勉强自己！最好的建议就是不管跟任何类型的人交往，从一开始就要正确地建立关系。

时刻与自己和解

因为这个“从一开始就要正确的建立关系”让我内在升起了担忧，我在担心自己处理不好关系，这也让我感受到自己内在缺乏安全感和没有内在力量。

海象在我的记录里传递给我，让我与自己和解。可以借鉴零极限的方式，让我每一天都觉察自己的身体和情绪的变化来对自己进行“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”，这四句话根据当下的身体和情绪的觉知与自己进行和解。

他演示了一遍与自己的和解，我在听着的时候，感受到了与自己和解的能量，慢慢的本来因为问这个问题而带来的太阳神经丛升起的紧张感也放松了。

非常感谢他的公益阅读，让我再一次深层觉知到自己当下的情绪，也让我对阿卡西纪录有了更深的理解，让我感受到无条件的爱和慈悲，看见自己，与自己和解。

有时候问题背后更深的挖掘才是自己的问题点，在阿卡西纪录能量里，可以让我们不止是阅读师，还有被阅读者都能在这个能量里看见自己，疗愈自己！

正好最近一段时间在晓玲老师的带领下读路易斯·海的“内在的重建”这本书，关于爱自己这点上非常受益匪浅。

加上最近通过各种途径已经慢慢清晰自己的方向，就是让内在的自己绽放，收回内在的力量，然后分享自己绽放过程里的成长。这是一个活出自我（修行自己）并不断分享的过程。我正走在路上。

感恩一路走来引领着我不断成长的所有家人，老师和伙伴们。

感恩我自己每一天的际遇，每一天的成长！