早上打开了一首Oasis的《Let there be love》
缓缓地听着
看到了一篇有关爱与喜欢的文章
虽然是老套的话题
但是我却发现了一些说透现象的本质
静静的天空看着就很美好
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正文开始。
佛学如此回答喜欢和爱的区别：
“当你喜欢一朵花的时候，你会去摘它。但当你爱一朵花的时候，你会每天给它浇水。”
这句话是我在中学就爱上了的一句话
这也让我一个爱摘花的女孩子变成了可以控制自己，忍住不去，甚至不舍得再去折花的女孩子。
一、从喜欢到爱的过程，男女两性差异巨大。
男人对于喜欢的阈值较低，但对于爱的阈值较高，从喜欢到爱的距离较长。也就是说，男人很容易喜欢一个女人，但要爱上并不那么容易。从生物遗传学角度看，这与雄性“广撒种”的本能有一定关系。如果像女人那样挑剔，则不利于繁衍。
而女人对于喜欢的阈值较男人高，但从喜欢到爱，距离较短。也就是说，女人不会轻易喜欢一个人，一旦动心了，就很容易上升为爱。从生物遗传学角度看，雌性为生养后代的投入远大于雄性，因而对未来孩子父亲的选择相对谨慎。一旦选中，则比男性更用心的维系关系，以利后代成长。
男人看女人，只要外貌尚可，相处舒服，就可以说喜欢。说白了就是：只要不让他觉得讨厌、能激起他在性方面的幻想和欲望的，就是喜欢。但从喜欢一个女人到真正爱上她，就不那么容易了。从喜欢到爱，需要更多的时间检验。通常，男性较为理智，所以，男人心里很清楚自己对一个女人到底是喜欢还是爱。
相对来说，女人从喜欢一个人，到真正爱上他，在情感上的进展速度明显比男人快。
过渡
爱，更核心的体现是：关注他的内在成长、关心他在精神层面的健康和快乐。
我特别赞同一个叫李越越的人对于这个问题的总结，下面这段解释，让我想到一个词——灵魂伴侣(soul mate)：
所谓“对你好”，是一个自己可以给予自己力量和快乐的人，把自己的经验和知识无条件的传递给另外一个人，帮助对方也成为一个自强独立、有爱、有精神力量，并且不受外界事物变化而情绪动荡的人，这种行为才是真正的“对你好”。
这种好，是很冒险和苦涩的，因为一般人难以接受。同时，这种好，对他自己的内涵修养要求极高，一般人做不到这样“对人好” 。
一个人，自己有丰富的知识、经验和修养，可以排解自己内心的各种负面情绪，自己可以过好自己的生活，并不需要他人为他做什么。他不需要别人关心他的衣食住行，他自己都可以打理好，他甚至都不需要一个人陪聊天，更不用说一个人在他身边让他快乐，不用，他什么都不用，他自己就很好。
然后有一天，他遇到一个人，这个人就像曾经的他自己，固执、自负、自卑、困惑、痛苦、无助、孤独、内心饱受煎熬，而且这个人很想努力的从泥潭中爬出来，不断寻找自己的问题。
这个时候，他把自己的知识和经验无条件的分享给对方，关注对方的心智成熟，使对方也变得像他一样成熟，可以靠自己很好处理各种负面情绪，并且也学会去分享自己的知识和经验。然后这样的两个人在一起，一起进步，一起自省，一起变得更成熟……
如果，人生中，能遇到这样一个有能力给予爱的人，而且他又愿意用这样的方式来爱你，那该有多么幸运和幸福！可是，若你是个拒绝成长、目光短浅的人，就算遇到这样的人，你不仅不会珍惜，还可能会生气的离开。因为，不断被别人揭开自己的缺点，并不是一件舒服的事情。你不知道，成长的过程本来就免不了阵痛。
其实，这种脱离了世俗琐碎和物质牵绊的爱，更能让心灵得到滋养，促成一个人内在的成长和成熟！这恐怕就是所谓“灵魂伴侣”的稀缺和可贵之处吧。
从始至终，我从未停止渴望遇到一个soul mate式的伴侣
正如周国平所说：
“爱情的质量取决于相爱者的灵魂的质量。真正高质量的爱情只能发生在两个富有个性的人之间。真正的爱情也许会让人付出撕心裂肺的代价，但一定也能使人得到刻骨铭心的收获。”
高质量的爱情什么时候会到来呢?
反思
粗体部分摘自知乎
链接：https://www.zhihu.com/question/23849076/answer/168216290
来源：知乎
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