减肥期间还省钱

减肥第五天，发现没吃什么，早上和晚上都吃得很简单，基本花不了什么钱，早上一个鸡蛋一杯牛奶最多加一个水果，晚上一样蔬菜或者水果一个

中午吃的都多点，可以吃鸡鸭鱼肉海鲜，米饭蔬菜等，吃7分饱，一天算下来最多花了15元，两个月时间要节省一千多生活费

这个节奏我觉得还可以，即省钱也减肥，做菜还简单，没有那么多花样，挺适合我这种不喜欢做饭的人