心烦时，要闭嘴，否则会喷火
一个小时过去了，我端着手机翻来复去地刷，却不知道该写点什么。我期待发现什么有趣的信息或素材，能够引发我书写的欲望。
可是没有，我有点着急，甚至有点焦虑了，还有一个小时就到休息时间啦，而且我还没有去洗漱，没有去诵经，必须做出行动啦。
但是，我又不希望自己输出的毫无价值。这种心情和状态，真是令人感觉很糟糕。当我意识到的时候，我想到必须马上转移，不能再为此耗费心力。
所以，我随手拿起旁边的一本《五项管理》笔记本。这还是前天买的，当时买了不少送给公司的员工，这本应该是前些天整理出来的。
那就来分享它吧，重点摘抄——“目标管理”
什么是目标？目标就是在规定的时间内，达成自己的梦想。
一、人们为什么不设定目标
1、观念问题。一是不知道目标设定的重要性；二是不知道设定目标的方法；三是不知道目标设定的是否正确；
2、心态问题。一是设定目标后害怕失败；二是害怕被别人嘲笑；三是实现目标的自信心不足；
二、目标不实现的十大原因
1、不知道自己想要的是什么，要多少，什么时间要；
2、没有达成的动力（野心）
3、目标不合理，不切合实际
4、缺乏明确达成期限
5、缺乏详细计划
6、不懂得设定目标的重要性和怎么样设定目标
7、自我设限
8、没有定期检查，衡量进度
9、没有真正下定决心
10、没有持之以恒的耐心
三、分解目标的四个步骤
第一步：设定你的本年度目标
第二步：把年度目标分解到月
第三步：分解月目标为周目标，并每周填写
第四步：把周目标分解到周一到周日
有感：分解目标是为了越往后越不被自己年度的目标吓到。人们往往在设定目标时志存高远，但是随着时间的流逝，而渐渐感觉力不从心，遥不可及。只有一步一个脚印地，每天进步一点点，才能越来越接近目标和终点。
假如今天是我生命中的最后一天
生命只有一次，而人生也不过是积累。我若让今天的时光白白流逝，就等于毁掉人生的最后一页。因此，我珍惜今天的一分一秒，因为它们将一去不复返。我无法把今天存入银行，明天再来取用。时间像风一样不可捕捉。每一分一秒，我要用双手捧信，用爱心抚摸，因为它们如此宝贵。垂死的人用毕生的钱财都无法换得一口生气。我无法计算时间的价值，它们是无价之宝！
——羊皮卷之五
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