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断舍离 第三部分清单体输出

断舍离 第三部分清单体输出

作者: 恩瑶花开 | 来源:发表于2021-08-19 21:44 被阅读0次

知识践行才是真行

1.作息方面

本周在基础践行方面---早睡早起稍有一些进步,尽量确保每天最晚22:30之前入睡,早上都能在6:00 之前起床。

2.学习方面

开始阅读了《断舍离》第二章,了解到“我们为什么没办法收拾—无法丢弃的理由”,确实自己经常陷入“捡便宜心理和折扣的陷阱”,作者特别强调了”入口是断的闸门,出口是舍的闸门”,刨析自己一直以来扔不掉东西,应该属于“执着过去型”和“担忧未来型”,还是要梳理一下认清自己与物品之间的关系,把时间轴锁定在现在,尤其最初的阶段是“舍”,需要彻底地筛选物品,计划慢慢开始动手实践,利用碎片时间一点点开始,哪怕是学习桌的一角,或是茶几上面堆着的书。

3.整理方面

利用碎片时间将学习桌背后的写字台一角彻底整理了一下,先分好类别筛选物品,其中有保留的部分转移到其它更合适的空间,也有一些舍弃的东西,最后写字台上面只保留了当前几本需要看的书、英语学习资料、部分杂志等,放眼望去,心情一下子清爽了许多!

4.金句分享

最后,引用作者书中的一些金句 “断”和“舍”都需要doing,也就是行动action,不断重复doing 之后,就能抵达感觉的世界,也就是being 的状态,目前我还是处于初级阶段。断舍离正是一种磨砺感应能力的技术,所谓行动,就是将家里“不需要、不合适、不舒服”的东西替换成“需要、合适、舒服”的东西,如果这么想,我们所做的一切就变得非常有意义了。继续努力!

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