美文网首页
早起日志第八天:这二天没有4点准时起来

早起日志第八天:这二天没有4点准时起来

作者: 周志松实战日记 | 来源:发表于2018-07-10 05:21 被阅读0次

早起4:57

这二天都没有4点准时起来,不知怎么回事,早上走了很远把闹钟之后,不自觉的又回床上倒下睡着了。应该是最近二个晚上睡觉太晚的缘故,因为晚上值班,加上个人私事,一磨磨到了快12点才睡觉,晚上自我阅读的时间也减少了。

早起时间太晚,会导致安排自己完成任务的时间太过匆忙,然后又导致晚上需要继续去完成,最终会导致恶性循环。

今天给自己挑战一下,晚上10点半之前,完成该完成的任务,明早4:00准时起来。

相关文章

  • 早起日志第八天:这二天没有4点准时起来

    早起4:57 这二天都没有4点准时起来,不知怎么回事,早上走了很远把闹钟之后,不自觉的又回床上倒下睡着了。应该是最...

  • 准时早起

    昨晚晴宝宝一直调皮十二点多才睡,我很生气,中午跟她讲早起计划,晚上又重复了七八遍,明天七点会准时叫你起床,她还是玩...

  • 六周反思

    一、已形成的好习惯 1.早起6点准时(早起,饮食) 2.晨间日记(一天事件的回顾、亲子日志、每日工作、每日有三...

  • 2020-07-24

    第八天的学习感悟 早上也是早起来行动起来学习社工课程,学好以后练声20分钟,然后就开始听老师的365天的蜕变早起课...

  • 简书日志相约第八天

    简书日志相约第八天 文/付朝兰 时间过得真快,昨天已经是第八天与简书日志相约的日子。 昨日做了一下午的苦力,与羊粪...

  • 成长日记第八天

    【橙子成长日记】第八天 今天没有早起跟着锻炼,但是后来起来之后马上回看跟着一起做,心轮的开启,有种喜悦的感觉,并且...

  • 自律使人思考,早起第八天,关于公益活动的一些思考。

    早安,今天是早起的第八天,昨天由于做公益活动,晚了一个小时睡觉,但今天依然准时4点起,已经开始习惯了。 昨天是世界...

  • 易效能天使班联合班会一两点

    -20180713 -主题: 早起 这是加入天使班的第八天,也是持续六点半前早起的第八天,迎来了10个班级的联合班...

  • 2022.12.27

    第八天了,一早起来做抗原检测,还是弱阳。这个奥密克戎在我身上没那么容易战死哦。昨晚家长就开始不舒服,晚上测试,没有...

  • 轻松度过假期最后一天。感赏20171008(206)

    假期第八天,女儿没有如约早起,睡到十点多。担心她睡多了,晚上睡不着,我去提醒了下,感赏女儿很快起来了。 学校作业都...

网友评论

      本文标题:早起日志第八天:这二天没有4点准时起来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fnbxpftx.html