昨天早上起床以后,还是觉得特别困,吃完早饭,就又去小眯了一会儿,半小时的时间,做了一个梦,醒来时,印象深刻。
我梦见自己回到了上学的时候,大约是中学,一天中午,我回家吃完饭,然后睡了一个午觉,醒来,要去学校上学,可是怎么都找不到鞋子,家里堆满了杂七杂八的东西,连移动脚步都很困难。
我一个人站在这个杂物堆里,看着墙上的钟在一分一秒地流逝,却找不到鞋子,让我非常焦急。眼看着还有十分钟就要上课了,我回忆了一下,下午第一节也不知道上的什么课?语文?数学?不知道上的什么课,也不知道向谁请假呀,好着急。一急,醒来了。
醒来,我在想,这个梦在告诉我什么呢?想想梦里焦急的情绪是我现在的状态吗?
答案很快出来了,这正是我现在的状态,千真万确!
还有一个半月就要参加健康管理师的考试了,可是我还完全没有准备好,每天总是找各种理由往后推。看着那些生涩又复杂的专业名词,我的心里充满了畏惧,做练习题也总是错得多,对得少,就更没有信心了。
可是时间又在一天天逼近,再加上,平时工作也比较杂,生活就失去了方向。正如在梦中一样,在一堆杂物里找不到鞋子。
而且,这个是国家考试,难,也得面对,也不能请假,就像梦里一样,也不知道向谁请假。
非常感谢我自己,很快觉察到了这个现状,于是,我决定做出改变。
昨天我一去办公室,手机都没有拿出来,直接开了电脑开始做题。因为开了手机,就会被各种各样的信息淹没,做题做了两个小时。
这一章共47题,一开始,在没有复习的情况下,只做对了五题,错了42题。然后重新复习了一遍,就做对了45题,我在心里使劲儿地夸自己!
然后我做了一张表格,每一次做对多少,就记录下来,看着越来越多的数字,信心也越来越充足了。也乐意去继续把这件事做完。
昨天晚上回家来,照顾完孩子以后,我又拿出题,再做了一遍,已经做对了46题,只错了1题,我在心里对自己说:“你太了不起啦!我就知道,你可以的。”
并且,在这个过程中,我没有把关注力放在错了多少上,而是放在做对了多少上。
今天,我已经迫不及待地想做题啦!我想,把这个方法用在孩子身上,也会一样有效!
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