今天的整体状态是紧张，焦虑不安。原因主要是没有按照平常的节奏吃中饭学习、午休，没法保持住平时的节奏，意味着学习量的减少，学习规划被打乱，所以焦虑情绪覆盖整个人，这其中也有生理期忽然而至的因素。
上午9：30我看到手机有两个未接来电，微信问了下，是一直对很好的陈阿姨要我中午去吃饭，昨天她就约我了，可因为和室友早就约好吃饭，就推了。今天她早早地打电话给我，其盛情可见，于是我中午就去赴约了。其实回完信息后心里就焦虑起来，考研所剩时间不多，我复习的任务日渐增多，可通过观察我发现好每个星期都会有些意外因素或者说是非学习因素出现，打乱我每天的计划。
其实仔细想想偶尔空出时间过学习之外的生活，也是对自己包容能力、观察、理解别人的能力的训练，再深一层，我可不可以理解成这是在让我get兼容能力的新技能？学习、考证是很抽象的思维训练，长时间深陷其中，专注点只能在学习方面，学习的深度会拓宽，但因为时间短、任务重要求人的视野只能锁定在想要实现的目标上，社交、娱乐生活领域必然被压缩，从另一个角度讲，人的视野变窄（于我而言）。马克思辩证哲学讲，人是社会关系的总和，每个个体都不可能孤立地活着，所以与我有社会关系的人所产生的事是需要花费时间精力去建构、维持、加固的，和朋友闲聊，说些有一搭没一搭的话，近距离地感受对方的气息、声音、状态，也是在感受这个世界的真实，每个人身上都有闪光点，靠近他们，用善意的眼光、真诚的心态去发现和汲取。
真神奇，当我写下这些感悟，我竟然体察到弥漫我整人的焦虑情绪竟然散去了。
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