一、工作复盘 70％
常规工作√
整理一篇文章 进度60％
整理明天开会讨论内容√
二、生活复盘
睡眠x 昨晚失眠
饮食√ 无辣
水果√
运动√ 今日学习
三、读书复盘
这几天在看于娟的《此生未完成》，读到动情处总是忍不住流泪，一时间不知道因为可怜作者年纪轻轻就患癌症，还是因为她的积极乐观幽默心态，以及她那相濡以沫、至死不渝的老公光头，或许都有叭
作者说再大的痛苦，都会过去的。
“都会过去”是一句很好用的话。
狂喜或沮丧，得意或失落，开心或难过，大笑或流泪时，都可以对自己这么说。
因为真的都会过去。
四、成长复盘
1.要有提前意识，提前学习，提前执行
2.怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜
越来越觉得读书这件事一定要在短期内完成，尤其是读长篇小说时 如果你拉长战线，后面你可能会变得没有欲望。
发现自己最近在办公室话有点多，应该减少发言，多做事的。
今天炒的土豆丝味道超棒，很喜欢，似乎是自己最拿手也是最喜欢的菜没错了。
口腔溃疡真的怪折磨人的，喝水都痛，不敢中暑，不敢外出啦
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