饮酒后，随笔。

饮酒后，随笔。

喝酒，为了什么？大多时候都是为了开心。

为了拉近朋友间的距离

为了放松.为了敞开，为了让气氛更愉悦。

为了卸掉装b模式，为了让“小我”停止工作。

聚会时，适当的饮酒，会增进感情。

因为在酒精的作用下，你敢做真实的自己。

但，酒醒后你是否会自责，内耗，担心，恐惧？后悔？

我见过的大多数人，都会的。都在这样一个永远觉得自己有错的模式里小心翼翼的活着。

我想，这一定跟我们受过的教育有关。

他们说，你这样不对，那样不好，总之，我们的教育让我们永远在反省自己，永远觉得自己有错。

曾经的我，只要喝点酒，第二天会悔恨，自责。

其实根本没做什么，只是煽情了一点，只是比平时更感性了一点。

只是做了我平日不敢做的事，说了我平日不敢说的话。

酒醒后，开始内耗。悔恨自己不该这样。不该那样。不该煽情。不该敞开心扉。

为什么，我们不敢让自己放松？

为什么，我们要在这个永远觉得自己有错的模式里消耗生命能量？

今天与友相见，兴奋之余，畅饮聊天。

回家后，酒精渐渐分解。头脑越来越清醒。然后惯性的内耗。

开始回想整个过程，说了什么？做了什么？

是否给人留下不好的印象？是否太开心了忘乎所以？

当我带着觉知去看自己的时候，我笑了。

想起，喝酒是为了什么？

为了开心，为了放松，为了敞开，为了感性。

为了做平日里不敢做的事，例如，敞开心扉。

所以，内耗，自责，恐惧，担心，这些“小我”制造出来的情绪消失了。

我知道，我是最棒的人，最好的人。最勇敢的人。

我知道，外面没有别人，只有你自己。

一切都是你创造出来的。

你又把别人拉进你的头脑里制造的各种剧情里拼命的演了。

那都不是真的。放过自己。快乐的活着吧。