放下你的手机，离开你的电脑,没有激情昂扬的背景音乐、感天动地的故事，没有像动漫、影视作品那样丰富的视听感刺激
走到现实世界中，走到街上，看看这个现实世界，看看街上的车水马龙，看看身边的人,你看到了什么？有什么感受？
只有平凡而普通的生活和自己，只有压力、焦虑、烦恼与快乐、幸福相互交织的普通生活,现实世界中没有这种高程度的激情和奋起感，热血、燃、斗志、激昂,即使别人面对面地鼓励你，你的感觉也不会那么强烈，
那种被唤起激昂的强烈感受对平淡无味的生活而言就是一种落差冲击,因为多巴胺强烈分泌（激昂情绪）效果消退后是大脑的疲倦感,被情景唤起激昂奋起感没有现实来源,从幻想世界中得到的力量是虚无缥缈的,虽然很美妙,但是激情过后，汹涌而来就是虚无感、孤寂感。
在被各种作品唤起强烈的激昂而强大的感受时，你以为这些被唤起的激昂给予了你生活前进的动力，却忽视了现实，忽视了自己内心中脆弱的那一部分忽视了那一时感受只不过是短暂而美好的虚幻感情。
于是，当你被动漫、电影、电视剧等等各种视频所唤起的激昂感受，当你沉浸在这个美好的幻想世界中，寻找你在现实生活在无法得到的感情满足
于是不知不觉的，你会在你的现实生活中创造了一个你无法填补巨大空洞。
即使如此，这样的深刻心理过程只不过是潜意识中普通的一部分，你意识不到你的感受是虚幻热空洞，在这些你看来如此正常的行为，你也会拒绝承认这些背后动机，宁愿醉生梦死，也不愿意面对这惨淡无味的人生
即使别人不断告诉你自己，你不断告诉你自己，未来是充满希望的，要相信自己，你也很难做得到，因为这是普通的现实世界——平凡而又残酷，甚至苦难和快乐都是卑微的，无法仅靠一句“努力坚持”就能坚强存活下去的，无法仅靠努力坚持就能得到成功的，你有那样的意识，却没有那样精神动力，你想奋起努力为自己的生活拼搏，却没有持之以恒的毅力。
所以我们是对这个如此轻易被不断唤起激昂情绪的网络时代适应得最好的年轻一代，我们可以在网络世界找到各种各样的感情支持与感情力量，那是我们生活中的填补，因为在这个充满各种可能性、希望、斗志的虚拟网络世界中与平凡现实生活之间的落差空隙中，尽是失望、迷茫、低落、无聊、孤独
为了填补与补偿，那样的低落、绝望感，为了不活在消沉中，为了那种奋起感，那种被激励感，或许我们会更加依赖手机、沉迷网络世界、沉浸于幻想世界中
不断获得虚幻而美好的激烈感受，即使那样的力量是虚幻的，我们也会一如既往地迷恋那个“美好世界”
虚构的激昂在内心所创造的巨大空洞又不断被虚构的激昂填补，现实中得不到的感情需求在幻想中不断得到满足，于是，我们离网络世界越近，离自己的真实内心就越远
但是，你从那漫长的成长过程中、从现实生活中得到过多少真正感情力量？你能看得清自己内心中感受到的强大是自己真实的内心强大，还是被影视作品、被动漫、被别人灌输的虚幻的“强大”？
你愿意接受命运的安排，靠那个美好的幻想支撑下去，还是一如既往地努力下去，坚持那个遥遥无期的梦想，当你不再依赖外部是虚幻力量去满足内心时，当你不再自我辩解、自我放弃时，你才有机会看到真正的自己
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