2022-01-07

正向开场。安全，放松，

正向，所欲，具体，可行，当下。

爱好，小赞美

咨询的过程可能是漫长的，咨询师不是解决来访者问题的，只是陪着我们去探索。

奇迹问句不是要实现的，是探索目标，不陷在问题的泥潭里

价值中立，进入对方脉胳，未知、好奇。

抱怨后是看重。

情绪出的来道理才进得去。

消费型

看看他想聊的。

头大身子小，确认目标，确认知觉。

话题，主题（想聊的东西），主题（主要的话题）是什么让你想聊这个呢？目标（希望的变化）（目标三问）（实现？），资源，行动，（当下可以做的）一小步

总结，赞美，反馈，强化。