本书作者李笑来，从开始就给大家传输一个理念：我们要学会合理去和时间共处，学习提高自己能力。告诉我们如何打开心智、如何与时间做朋友、如何理解时间管理的意义、在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的成功之旅。
全书分为8个章节：醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累，分别用事例向大家传输心智提升的方方面面。有句话说得好：时间是毒药也是解药，想要有所成就必须沉积时间去行动，如果你走的是好的一面结果打给你的是走向成功的解药；如果你走的是消极的一面，那么结果对待的就是毒药。
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笑来老师的书籍更多的强调就是让大家注重学习，提升思维，树立正确的人生价值观。每个人的道路都不尽相同，但也有相同的一面就是时间对待大家都是公平的。为什么会有不同的人生结果，就是时间产生的价值不同，归根到底就是你在时间上取得结果也不一样。
最后一章节的积累，画龙点睛之笔，直言不讳的指出时间的价值。人生就是一场马拉松，胜利者未必就是那个跑的最快的，一定是最能坚持的。登上金字塔的只有两种动物，一个雄鹰，一个就是蜗牛，也许对于我们芸芸众生来说本分的做好这一只蜗牛也能在时间的积累下，达到自己想要的结果，前提是好好运用自己的心智去成长。
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