2023-07-18

今天状态不好，什么都不想写，心情不好看。

有些人有些事，即使过去了很久很久，再想起来依然让人心中坠坠。

是自己的问题，做不好情绪管理。

昨天看到一个视频，一个大人问一个小孩，问他想开心吗，孩子回答说为什么要开心。所有的情绪都是组成人内心世界的一部分，为什么一定要给情绪划分好玩？为什么只能开心？

热爱所有的情绪，来时任它来，去时任它去。