今天突破了自己最长跑步记录,跑了6公里,用时46分钟。说来也神奇,往常都有戴着耳机跑步的习惯,今天下楼后才发现忘记戴了。想着反正都下来了就不上去拿了,我以为没有音乐的跑步我坚持不了多久,可没想到竟然不知不觉就突破了自己的记录。
因为我是用keep这个软件记录跑步过程的,每隔1公里,就会提醒我并且告诉我用时。可能因为听不到了,没有了心理暗示,就想着反正就跑下去吧,反而能跑得更远了。
很多时候,生活也是这样的。做一件事之前,知道终点,知道还要多少时间,我们就会在心里盘算着,还有多久能结束,还要花多少时间来完成,看着是把把一切掌握在手里一样,可其实是被这种“已知”牵着跑,反而不会尽全力,而多少都会分心去盘算。
但现在这样,听不见,也不知道自己到了什么程度,只知道一心往前跑,不问时间,不问距离,就按照自己身体的感受和体力往前跑,反而得到了以外的收获。
我们的生活,或许就是少了这种“一门心思往前跑就行了”的觉悟,如果不那么注意结果,把精力和心思放在过程当中,说不定就会过得更好。
换做年轻的时候,我们管这个叫做:不顾一切
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