所有生物的生长过程就是一个吸收能量，积累能量的过程。我们作为人类，也是如此。没人教我们，却自自然然的就这么发生。
昨天看到一个视频，让我惊讶不已！视频里是某学者在分享，说糖尿病是怎么来的。原来糖尿病是因为我们每一顿都吃饱饭，如果不重视，以后全球都会是糖尿病患者。这位学者说到，以前所有的生物是没有顿顿吃饱饭的经历，科学家说所有的生物都会一组基因叫“节俭基因”，这组基因是用来储存多余的能量。现在我们顿顿都吃饱吃好，然而这组基因仍然在工作，会把消耗不了的能量储存起来。日积月累，演变成糖尿病。
不知道是否属于危言耸听，但他分享的逻辑却让我相信了。稍后我把视频发到我们的群里。期待通过这个视频来让大家从饮食这个角度重视健康这件事！
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