温暖

今早不到六点起床，昨晚不到10点困极了，一晚的深度睡眠，一大早，神清气爽！

昨晚的功夫没有做呀！把冬菇木耳泡了，冰箱的玉米和板栗都没有弄，于是掰玉米，扒板栗，忙乎起来，突然，肚子咕咕叫，噢！昨晚没有吃饭，于是，泡了一杯热牛奶加上脆麦片，喝完瞬间活力充沛！

继续做板栗糊和玉米汁，料理机在干活，我也让自己忙着，洗衣服，扫地，浇花，昨晚的活都补上，忙完了，玉米汁好了，喝了一杯更加暖胃了。

然后是7：30的静心呼吸，带了直播，整个人热呼呼的，做完呼吸练习，又喝了一杯板栗糊，我感觉好开心！

最后，还喝了一碗加了胡椒粉的热粥，胃部温暖又舒服。

噢！我这早餐把两顿饭一起吃了，哈哈！幸福满满的早晨！