1455不快乐可能是要的太多

这是菡萏萏的第1455篇

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我们想要的结果有多少是没觉察到的，把这些想要全部都罗列出来的话你会发现不可能完成，人生就是一场选择的合集。

如果不喜欢现在的状态，那就可以去罗列看看你都有哪些想要。比如说我一直有个想要的状态是，做喜欢的事情。这个愿望看起来很简单，但一点都不简单，每当我体验到需要逼迫自己做不想做的事情的时候我就会开始感觉到很不舒服。

可是自己还总觉得我期待的很少了哇，为什么还是这么不快乐，是哪里不对劲呢。

做喜欢的事情，还有一个隐藏的时间要求，我想要每时每刻都做自己喜欢的事情，比如说可以一直去满足三分钟热度的兴趣，这显然是不可能被满足的。

做喜欢的事情不过分，过分的是要求每时每刻。所以，要看见那些隐藏的部分才能更加了解自己，也是看见过后才能够重新做出选择。这个时候人也不纠结和拧巴了。

比如说，我知道不可能每时每刻都能够做自己喜欢的事情，因为那意味着我的时间都用来不停的满足自己的三分钟热度，那么如果我还有其他的期待出现——比如说能够在工作上有所建树，或者能够得到具体多少的报酬——整个人就不好了，因为这两个期待是互斥的。这就需要做出选择了。

有坏情绪，有不如意的感觉都没关系，主要是顺着它找到背后的冲突点。

以上，享受每一天。