在我们生活当中，我们常常听到别人说我们的行为不要走极端，或者是我们经常听大人对我们说，一定要恰到好处地去做事情。
在生活当中和学习当中，我们也经常听到别人说，我们既要学就要学的开心，玩就要玩的尽兴，要劳逸结合，不能使劲让一个人整天都绷着神经去学习，那么总有一天这个人就会垮掉。
其实这个智慧就是源于我们华夏最古老书籍和中华文化的根源：《易经》。从我们现在的角度去看这本书，它其实就是一本关于宇宙的科学规律的书籍。
不过它从中传达出的一个动态平衡：一阴一阳之谓道的对立统一规律是非常值得玩味的。
比如再上一周我一个劲的学习，却忽略了自己一个精神状态的放松，那我就发现我的人体整个节奏啊，精神状态都变得不是很好。甚至更加的困，当我想到对立统一规律这一个精髓的时候，我立马想到我自己失去了平衡。也就是说我体内的“阴阳失衡”了。
我就拿学习举例子，如果我们拿学习当做是“阳”的一面，那么放松就是“阴”的一面。他们两个是相辅相成，相反相成，对立统一的关系。如果你想让自己的生活或者学习的节奏达到一个很高效率的水平，那学习方法对立面“阴”一一放松就显得尤其重要，它们两个必须需要以相辅相成和相反相成达成一个对立统一体。
所以不管从哪里走极端，结局都是物极必反：如果我们放肆的去玩而忽略了学习，那我们就会失衡；如果我们疯狂的去去学习，而忽略了游玩的放松，那我们也会失衡。最终整个人的系统会暂时性崩溃甚至走向另一个极端。比如。我们现在的教育问题，孩子们在小学初中高中都没怎么玩，都是一个拼命的去学习，那么他就会失衡，等到了大学里面他就不用功了，他会一个劲地去放纵去玩以弥补他小时候缺失。形成现在的平衡。
其实这只是一个例子，生活中还有大量的事情充斥着这样的一个动态平衡道理。
网友评论