输了球，关起门来好好总结，下次再把冠军拿回来，我们要堂堂正正地战斗，而不是对过往的失利愤愤不平。
这场比赛，也能印证奥运比赛的真正魅力——不管你过去取得过什么样的成绩，赛场上的临场发挥，都会让一切皆有可能。
我们早就证明了中国队有实力和气度，欢迎更强大的对手。只有出现更强劲的对手，乒乓球才不会变成一项孤独的运动。
“我们必须要保护好自己的思维和身体。”
退赛后，24岁的拜尔斯在解释她的决定时泪流满面。她告诉记者：“也许是年纪大了的缘故，我不再那么信任自己了……有那么几天，所有人都在推特上谈论你，你能感到身上承担着整个世界的重量。”
“我们不仅仅是运动员，我们终究也是人，有时候要后退一步。我不想因为做了傻事而受伤。许多运动员都为此发声，真的很有帮助。奥运是非常重大的赛事，当一切结束时，我们不想被担架抬走。”
“我必须关注自己的心理健康，我觉得心理健康问题现在在体育界非常普遍……我们必须要保护好自己的思维和身体，不能只做那些世界希望我们做的事。”
参加东京奥运会的美国代表团首次囊括了四名心理健康专业人员：一名心理学家、两名精神病学家和一名社会工作者；每一项美国队参加的运动项目也将有独立专门的心理学家进行指导。
“要是后面没人追着你的话，我感觉练了就没什么竞争了，随便练练就行了，你想要达到一个顶峰，那很难。”吕小军说的话特别实在。
输赢乃兵家常事，刻苦训练、热爱生活，是新时代运动员最好的写照。
在成年人的生活里，无论你做什么都会有人对你指指点点。不管你有多完美，都会有人看不惯；不管你有多善良，都会有人说你假惺惺。
所以，不必过分在意别人的看法，做好自己，问心无愧就好。
“你连想改变别人的念头都不要有。每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。”
每个人都有自己认为的对或错，坚持或者放弃的理由，我们可以坚持自己的观点或者生活，但永远不要强求别人理解。自己觉得对，就够了。
喜恶聚散本是无常，所以，我们不必强求自己被所有人喜欢，更不要为此放低自己去讨好他人。
正如杨绛先生所说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”
做人不要迷失在别人的评价里。坚守本心，做好自己，便问心无愧。
很多人年轻时都十分在意别人的评价，总想解释并改变他人的想法，长大了才明白，哪怕你用尽全力解释，也未必换来别人的理解。
做自己应该做的，时间会证明一切。
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