沉迷各种个人管理的奇技淫巧，不如培养足够强的动机。
比如每天规定21：00让自己背20个单词，就不如想着学会英语可以读自己想看的文章、听想听的节目、和这个世界上大部分人交流，学不会的话这么些年英语就算白学了。
而培养动机这个事情，最奇妙的地方是可以通过思考来增强，不需要家破人亡，不需要人生变故，自己坐屋里想通了动机就有了。
日常给自己打鸡血，不如理性的好好想想为什么要做这件事情，把做这件事情的好处以及做不成这件事情的坏处都写下来，可能遇到的困难以及解决方案也写下来，在遇到阻碍的时候就自然有了准备。
这也是心理学上说的第一序改变，也是从内心的改变，相对应的第二序改变，就是从行为上的改变，也是我们日常经常做的那样，只是做出一副要改变的样子，实际上从内心还没有发生变化。
比如年初flag立的飞起，也能很好的坚持一段时间，但还是会破灭，因为从内心没有意识到完成目标的紧迫感，不是为了得到外在奖励或者害怕惩罚而出现的紧迫感，而是在人生道路上止步不前的紧迫感。
所以大多数所谓“学会这个方法/这套方法论/管理工具完成你的新年目标！”的文章并没有根本的用处，只是隔靴搔痒。
想要有所进步，还是得从动机上下功夫。
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